Massage femme enceinte
La période de la grossesse entraîne des modifications physiques et émotionnelles. Le massage que je vous propose, inspiré de l'ayurveda, vous offre un moyen de vivre pleinement votre grossesse, avec sérénité.
Cette parenthèse douce et enveloppante invite au laisser-aller total.
Quels sont les bienfaits ?
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adoucit et assouplit la peau
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améliore le sommeil
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redonne de l'énergie
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détend au niveau physique, émotionnel et psychologique
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soulage les tensions musculaires
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améliore la circulation sanguine et soulage les sensations de jambes lourdes
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dynamise la circulation lymphatique et diminue les gonflements des mains et des pieds
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renforce le lien avec son bébé
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favorise une grossesse harmonieuse
Comment se déroule la séance ?
Je vous reçois dans mon lieu d'accueil ou je me déplace chez vous avec le matériel nécessaire.
Le massage femme enceinte peut être réalisé dès le 4e mois de grossesse et jusqu'à terme.
Installée confortablement sur une table de massage, vous pourrez profiter pendant 1h15 d'un moment de détente et de lâcher prise. Avec de longs effleurages fluides, quelques frictions et étirements doux, le massage prénatal se déroule en position assise puis latérale et sur le dos.
L'ensemble de votre corps sera massé, de vos orteils jusqu'à votre cuir chevelu. Je m'adapte bien entendu à vos préférences, si vous souhaitez que je masse une zone plus qu'une autre par exemple.
J'utilise de l'huile végétale bio, neutre, sans ajout de parfum, ni huile essentielle, que je chauffe légèrement.
Vous pouvez profiter de ce soin en musique ou dans le silence.
Je vous demande de réserver une durée de 2h qui comprend le massage, un temps d'échange avant et après et d'éventuels dépassements (oui parce que quand je masse parfois, je ne vois pas le temps passé :))