Batch cooking à domicile
Des repas faits maison pour te reposer en post-partum, pas cuisiner
Et si tu pouvais aborder ton post-partum avec plus de légèreté et d’énergie ?
Tu es en train de préparer l’arrivée de ton bébé, un moment unique qui va transformer ta vie. Tu souhaites profiter pleinement de cette période en famille, te recentrer sur ton bébé, ton couple, ta nouvelle vie.
Mais une petite voix en toi se pose des questions :
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Est-ce que vous aurez le temps et l’énergie de cuisiner après l’accouchement ?
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Comment bien manger quand la fatigue et le manque de sommeil s’installent ?
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Et si tu manques de force pour allaiter, pour récupérer ?
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Comment gérer entre les repas, les soins du bébé, la maison, et ton propre bien-être ?
Tu sais à quel point il est essentiel de bien nourrir ton corps pour récupérer, avoir de l’énergie et garder le moral. Mais cuisiner sainement peut devenir un vrai défi après la naissance de ton bébé.
Ce que le batch cooking post-partum change concrètement
✔ Tu gagnes du temps et tu allèges ta charge mentale
✔ Tu as des repas sains sous la main, sans stress ni improvisation
✔ Tu te concentres sur l’essentiel : toi, ton repos, ton bébé
Un corps bien nourri récupère mieux. Et une maman reposée vit son post-partum avec plus de sérénité.
Je suis Cindy Marcault, accompagnante périnatale,
Je sais à quel point il est crucial de bien se nourrir après l'accouchement, mais en tant que maman, je sais aussi combien cela peut être difficile de trouver le temps et l'énergie pour cuisiner.
C'est pourquoi je propose ce service clé en main : pour que tu puisses vivre ton post-partum avec plus de sérénité et d'équilibre, sans te soucier des repas.
Comment ça se passe, concrètement ?
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Tu choisis 4 plats parmi une sélection pensée pour le post-partum (digestes, nourrissants, réconfortants)
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Je t’envoie la liste des courses à prévoir (on peut l’adapter ensemble)
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Je viens chez toi pendant 4h et je cuisine
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Les plats sont conditionnés, étiquetés, prêts à être réchauffés ou congelés
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Pendant ce temps, tu peux te reposer, allaiter, échanger avec moi, ou juste souffler
Imagine...
Tu ouvres ton congélateur et un repas tout prêt t’attend
Ton partenaire n’a pas à se demander “qu’est-ce qu’on mange ce soir ?”
Tu profites de ton bébé sans te soucier de la cuisine
Ce service, c’est une façon concrète d’alléger ton quotidien et de te soutenir dans cette période délicate.
Pour qui est ce service ?
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Pour les futures mamans qui veulent anticiper leur retour à la maison
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Pour les couples qui préfèrent garder leur énergie pour l’essentiel
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Pour les jeunes parents qui veulent vivre un post-partum plus simple, plus fluide
Infos pratiques
Durée : 4 heures
Nombre de plats : 4 plats complets
Tarif : 140 €
Lieu : à domicile, autour de Auneau, Chartres, Rambouillet, Dourdan (28/78/91)
Aucun frais kilométrique n'est facturé dans un rayon de 30km autour d'Auneau.
